Одно из приоритетных направлений молодежной политики - пропаганда здорового образа жизни, жизни без наркотиков, алкоголя и курения. Руководствуясь такой целью, в МБУ УМЦ "Ровесник" прошел фитнес-марафон по восточным направлениям. Участникам мероприятия были предложены мастер-классы по йоге и новому фитнес-течению будокану. Безусловно, всех заинтересовало занятие будокан. Что же это такое?
          Дать точное определение будокану очень тяжело. Он вобрал в себя несколько направлений, а точнее – йогу, восточные боевые искусства и медитацию. Красивое тело – это не основная его цель, поэтому физические упражнения – всего лишь начало «пути духовного воина», который должен постичь философию жизни и движения, для достижения баланса гармонии с внутренним и окружающим миром. 
               Знакомство с новым направлением фитнеса прошло в дружеской атмосфере, чувствовался общий настрой на ЗОЖ от всех участников мероприятия. Казалось бы фитнес-марафон заинтересует только представителей женского пола, а не тут то было, среди участников было немало представителей сильной половины человечества. Мероприятие оказалось очень массовым, места всем хватило едва ли. Фитнес-марафон был проведен в рамках проекта "Здоровый Уренгой" и приурочен к празднованию Дня народного единства.
За увлекательный мастер-класс в мир духовного воина хочется сказать огромное СПАСИБО тренеру по фитнесу Сухановой Юлии Валерьевне!